Gymnastique Adultes & Seniors

Gymnastique Adultes & Seniors

Valérie Tranchant - 02 38 44 16 10 - 06 28 74 01 67 - Page Facebook
Description :

Affiliée depuis 2 ans à l’EPGV (Fédération française d'éducation physique et de gymnastique volontaire),                                                                 nous vous proposons des cours variés, à la portée de tous et dans une ambiance très conviviale.

Nos animatrices ont suivies des formations spécialisées dans le Sport Santé, ce qui nous a permis de proposer un cours pour les Seniors.

Ce cours de gym adaptée s'adresse à des personnes dont l'âge demande une autre approche,                                                                                     dont la maladie ou le handicap nécessite une attention particulière. De ce fait, le nombre de pratiquants est limité à 25.

Les cours commencent par un échauffement, ensuite travail des différentes parties du corps et nous finissons par des étirements ou de la relaxation.

Retrouvez-nous également sur notre Page Facebook.

 

Horaires : Gym Adultes :  Le lundi de 19h45 à 20h45                                                                                                                                                                                                  et le mercredi de 18h45 à 19h45                                                                                                                                                                Gym Seniors :  Le mardi de 11h à 12h.

Tarifs :     Gym Adultes : 82 euros (+ 8 euros de carte ASLM)                                                                                                                                                             Gym Seniors : 100 euros (+ 8 euros de carte ASLM)

 

Photo :